Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> wellness

Príčiny očných cukání sa vyhnúť

očných zášklby je bežný stav oko, ktoré sa vyznačuje tým, nekontrolované kontrakcie očného viečka svalov. Je to nepríjemné a dráždivý pocit. To tiež vám dáva pocit, že to je problém v oku.

Nezdravé príznakov, rozhľadňa na predaj

Mnoho povery sú tiež spojené s týmto, ako ľudia si myslia, niektoré zlé veci sa bude diať , Kým as, niektorí ľudia sa vzťahujú aj ich dobrými vecami. Avšak, táto spoločná viera je tiež dôvod, že ľudia sa viac obávajú

Ako dlho budete žiť :. Pravdy Odhalenie

očných zášklby by nemala byť v spojení s akýmkoľvek poverčivosti, lebo je zdravotný stav známy ako myokymie. V tejto oblasti je ovplyvnená oculi svalu, ktorý vám pomôže blikať alebo zatvorte oči. Avšak, to je neškodný stav. Tieto mimovoľné pohyby viečok posledných niekoľko minút, ale niekedy môže trvať hodiny alebo dni rovnako.

Nižšie sú uvedené dôvody oká zášklby, že musíte byť vedomí. Aby sa zabránilo viečka zášklby poznať zdravotné príčiny nižšie:

Stres

Naše telo reaguje rôznymi spôsobmi na stres a očné zášklby môže byť jedným z znamení stresu. Nadmerné namáhanie očí môže tiež dôjsť k podráždeniu očí trhania. Takže zníženie príčinu stresu pomáha zastaviť zášklby.

Únava

Nedostatok spánku a prácu na počítači po celý deň môže byť príčinou očných kŕčov. Majú riadne spánok a minimalizovať prácu na počítači, aby sa zabránilo oko zášklby.

Vision stresu

Ak čeliť zrak očné súvisiace problém, potom musíte navštíviť očného lekára. Vaše oči môžu byť príliš napäté čo má za následok viečka zášklby. Nadužívanie počítače, tablety a chytré telefóny, je tiež veľmi častou príčinou namáhanie zraku súvisiacich. Je nutné nosiť špeciálne okuliare počítača, ak budete tráviť viac času na počítači. To je jeden z najčastejších príčin očnej zášklby.

kofeínu a alkoholu

Ďalšou príčinou oka zášklby môže byť tiež príliš veľa kofeínu alebo konzumácia alkoholu, ktorý môže vyvolať očné trhania. Obmedzte kofeín (káva, čaj, sóda atď.) A príjem alkoholu, aby sa zabránilo častým očné kŕč.

Suché oči
Sucho očí je bežný medzi staršími ľuďmi v dôsledku starnutia. Ľudia, ktorí používajú počítače, alebo sa niektoré lieky, ako antidepresíva tiež trpí suché oči. To je jeden z lekárskych príčin viečka zášklby.

očnej alergie

Očné alergie môže tiež spôsobiť viečka svrbenie, opuchy a slzenie. Ak sú oči trela, to uvoľňuje chemické látky nazývané ako histamín do veka tkanív a sĺz. To histamínu spôsobuje očné trhania. Ak trpíte alergiami, potom navštívte očného lekára.

Vitamín D a B12

Vitamín D pomáha pri vstrebávaní vápnika. Vápnik je dôležitý pre svalové kontrakcie a relaxácie. Nedostatok vápnika v tele spôsobuje zášklby. Nedostatok vitamínu B12 vedie k vratkých pohyby, rovnako ako oko zášklby.

Očné viečka zápal

Medicínsky to je známa ako blefaritída a je spôsobená bakteriálnou infekciou. To môže tiež byť spôsobené upchatie mazových žliaz v oku. Zápal očí je sprevádzané viečok zášklby a svrbenie.