Vôňa dažďa je jedna z vecí, ktoré sme všetci radi o monzúnov. Spolu s týmto nádherným pocitom, dážď prináša veľa chorôb, ktoré sú spôsobené predovšetkým potravín, ktoré jeme.
Práve v tomto ročnom období, ktoré sme dlho hrýzť do horúcej samos alebo si dopriať čerstvé ovocné šťavy alebo hody na cibuľke pakoras a čatní. Ale čo keby sme vám povedal, že to sú niektoré z potravín, ktoré by nemali jesť v monzúnových dažďov?
10 najlepších plody jesť MONSOON
Podľa odborníkov sa hovorí, že títo potraviny, ktoré sú známe v období dažďov, aby na mnohých chorôb. Vzhľadom na zvýšenie úrovne vlhkosti počas monzúnového, tráviaci schopnosť tela sa zníži a tiež prináša na infekciám.
Preto, ak chcete zostať zdravý a teraz krásne počasie, tu sú niektoré z potravín, vyhnúť monzúnu. Pozrite sa na zoznam svojich obľúbených pochúťok možno budete musieť vzdať!
Pakoras s čajom je neodolateľným občerstvenie počas monzúnov. To je najviac obyčajné jedlo jedol počas monzúnu. Ale je tiež jedným z hlavných potravín, aby sa zabránilo pri daždi, ako je vyprážané. Potraviny, ktoré obsahujú veľké množstvo oleja si vyžaduje veľa času na trávenie v systéme v dôsledku zvýšenia vlhkosti. Preto avoidfoods, ktoré sú vyprážané, že nebude skončiť s podráždenie žalúdka.
Toto je druhá najobľúbenejšie jedlo konzumovať, keď je vonku zima a krásne. Avšak, Chaat predané na ceste je vysoko nákazlivé v období dažďov kvôli tomu, že používa kontaminovaná voda. Na čatní a korenia, ktoré sa používajú na výrobu Chaat sú tiež veľmi nebezpečné konzumovať v období dažďov.
Wow! Len zvuk týchto pochúťok nás môže slintať. Samosas alebo kachori by nemali byť konzumované počas monzúnu. Hmota môže spôsobiť podráždenie žalúdka, kyslosť, cukrovky a obezity keď spotreboval v pravidelných intervaloch.
My všetci milujú stáť pri ceste a okusujú na čokoľvek, obsahuje pikantné omáčky a vypchávky. Cestná čínske jedlo je potrebné sa vyhnúť v monzúnové obdobie v dôsledku použitia kontaminovanej vody a nečistôt nesenú muchy na ceste. Ďalším dôvodom, prečo by ste sa mali vyvarovať týchto potravín je z dôvodu vysokého využitia umelých farbív, Ajinomoto a zatuchnutý olej. Pozrime sa na niektoré z potravín, ktoré by ste mali držať ďalej od počas monzúnového obdobia.
Áno, to ste počuli pravdu. Tie by mohli byť prekvapení tým, listová zelenina na zozname potravín, aby sa zabránilo v monzúnu. Lekári radia, aby ste spotrebuje veľa listovej zeleniny kvôli jeho vysokej zdrojom kyseliny listovej, B12 a vitamín K. Avšak, to je najlepšie sa im vyhnúť v monzúnu ako listy sú obvykle vlhké, špinavé a nesú mnoho baktérií, ktoré môžu viesť k žalúdočnej infekcii.
je nutné, aby niektoré mať ovocné šťavy každý deň, aby pomohla posilniť imunitu. Ale to, čo keby sme vám povedal, že je nezdravé konzumovať v sezóne. Vzhľadom k vlhkom počasí plody dostane ľahko kazia a obchodníci používajú rovnaké ovocie, pretože je to drahé.
Monsoon je obdobie rozmnožovania rýb a kreviet, ale je potrebné sa vyhnúť za každú cenu, ak ste si doprajete v reštaurácii. Rýb je všeobecne uložené na mnoho dní a nemusí byť čerstvé. Ak je to potrebné, jesť ryby a potom zvoliť len čerstvé ryby a radšej pripraviť ju doma.
prevzdušnilo a sýtené nápoje boli vždy jedlo, aby sa zabránilo za každého počasia. Tieto tzv osviežujúce nápoje znižujú hladinu minerálov v našom tele tiež znižujú aktivitu enzýmu vedie k tráveniu. Na druhú stranu, je to jeden z dôvodov pre zvýšenie telesnej hmotnosti.