A výlet do potratovej kliniky je pravdepodobne jedným z najviac nepríjemných ciest žena môže trvať. Avšak, isté CIR [cenzurované] postoje vznikajú a ženy sú vedení k výberu potrat pred akoukoľvek inú možnosť, pretože to je, neviem, možno najpohodlnejšie alebo najpriaznivejšie možnosť pre ich súčasné CIR [cenzurované] postoja. Len preto, že potrat je možnosť, ktorú si vybral, to neznamená, že budete mať svoj čas s ním. Tam je vždy pocit viny alebo smútku alebo depresie, keď podstupujú potrat. Našťastie existuje celý rad spôsobov, ako premeniť túto skúsenosť do niečoho menej heartache.Bring dôveryhodného spoločníka ako gardedáma Váš spoločník môže byť ktokoľvek, ak ste si istí, že on alebo ona bude nič iné ako podporovať a starať sa o vy. Ak si veriť matka vás všetkých práve kobylka po celú dobu pobytu, nemajú ju priviedol. Ak máte predpokladať, že váš najlepší priateľ bude ďalej hovoriť o [cenzurované] a zatratenia, nechajte ju, aby sa modlili za svoje duše vo svojom vlastnom dome. Prineste pozdĺž tejto priateľa alebo rodinného príslušníka, ktorý úplne pozná vašu situáciu, najlepšie niekoho, kto už podstúpil, že rovnaká situácia before.Bring entertainmentBring veci, ktoré bude baviť nielen vám (pri čakaní na vymenovaný prevádzku), ale váš spoločník rovnako. No, je už daná hudby. Len uistiť, že vaše obľúbené playlisty sú vnútri vášho telefónu alebo MP3 prehrávač alebo iPod. Ak je to možné, počúvať relaxačnú skladby upokojiť vaše nervy zo všetkých svojich potraty nervozita. Prineste svoju obľúbenú knihu. Ak dávate prednosť komiksy, potom všetkými prostriedkami, nesú niektoré s vami. Prineste karty, takže môžete hrať poker, zatiaľ čo čakajú na ďalšie inštrukcie od svojho doctor.Follow s lekárom každý instructionTry znížiť svoje sťažnosti a namiesto toho, počúvať sústredene pokynov lekára. Ak sa niekedy váš prevádzku nepríde hneď, ako ste očakávali, pokúste sa byť trpezlivý. Možno vaše potrat kliniky je po určitú bezpečnosť a ochranu, a protokoly o ochrane osobných údajov pred prechodom na vlastnú prevádzku. Ak máte znížiť svoj sa sťažovať a reptania a systematicky sledovať všetky inštrukcie, zistíte, že ten deň už skončil a že ste prežil svoju obávanú operáciu. Len byť dobrým trpezlivý a veriť svojmu lekárovi. Uver mi. Získate tým, že len fine.Avoid negatívnymi myšlienkami thoughtsNegative sú hlavné prúser. Už ste v ťažkej situácii. Zdržať okolitých seba a tlačí svoju myseľ s negativity. Vypočujte si pohodové hudby. Hovoriť o šťastné chvíle so sprievodnou ste priniesli so sebou. Prečítať milostnú poéziu. Spievať s piesňami vo vašich skladieb. Ak si naozaj nemôže pomôcť a negatívne myšlienky držať na to, aby ich cestu do vášho vedomia, premýšľať o tom, ako môžete racionalizovať problémy, ktoré napadnúť svoju myseľ a pozrite sa na strieborné obloženie. Týmto spôsobom, nebudete jazdiť so svojimi temnými myšlienkami rovnako. Nemusíte klamať, alebo presvedčiť o tom, že existujú v celej tejto situácii žiadna negativita. Musíš sa pokúsiť nahliadnuť do svetlejšie stránku veci, takže môžete prestať trápiť sami.