Mnoho žien trpí návaly horúčavy, keď začnú menopauze. Ich horné telesa, ramená a tváre horúco, ich kože sčervená a pot, zvyčajne po dobu asi štyri minúty.
Návaly tepla sú spôsobené down-nastavenie teploty regulujúci časti mozgu. Keď máte infekciu a váš teplota stúpne nad 100 stupňov, potíte sa ochladiť. V čase menopauzy, stále pot, keď vaše teplota stúpa, ale pri nižšej ako normálnej teploty, napríklad keď idete od 97 do 98 stupňov.
vaša telesná teplota stúpa a klesá v stanovenom vzore každého deň. Vaša telesná teplota je zvyčajne najnižšie v 3 ráno na približne 96 stupňov. Je najvyšší v podvečer pri okolo 99 stupňov. V priebehu dňa a noci, vaša telesná teplota stúpa a klesá as každým vzostupu, post menopauze môže žena trpieť návaly horúčavy. Šesťdesiat päť až 85 percent žien trpí návaly tepla, ktorá pretrváva po dobu piatich rokov u 60 percent a viac ako 15 rokov na 10 percent.
A hormón noradrenalín spôsobuje ženský mozog, aby si myslia, že jej telo je prehriatia, aj keď to tak nie je. Ona potom vyletí otvoriť krvné cievy v koži, čo jej pocit návalu tepla, a ona začne potiť. Klonidín, krvný tlak liek, znižuje noradrenalínu a blokuje návaly horúčavy u vnímavých žien. Stále ešte nejaké dobré lieky efektívne nižších úrovniach noradrenalínu v mozgu, ale tu aspon predstavuje dôležitý pre budúce výskumných pracovníkov.
Čo by mala žena trvať návaly horúčavy po začiatku menopauzy teraz veľké štúdie ukazujú, že užívanie estrogénu a progesterónu zvyšuje riziko rakoviny prsníka, infarktu a mŕtvice? Niektoré správy ukazujú, že návaly horúčavy prípadne môže byť zabránené tým, že jej dostatok celých zŕn a sójových bôbov, alebo tým, že sa samčie ako estrogén len tibolónu, ktorý môže byť predpísaný pre ženy, ktoré nemôžu užívať estrogén. Avšak, tibolón nie je k dispozícii v Severnej Amerike, aj keď to bolo k dispozícii v mnohých iných krajinách v posledných piatich až desiatich rokoch. Rôzne opravné prostriedky, ako dong Quai sú propagujú, ale žiadne veľké, dlhodobé štúdie boli vykonané na niektorý z týchto alternatív.
Dr. Gabe Mirkin bolo radio talk show na 25 rokov a praktického lekára pre viac ako 40 rokov; on je doska certifikovaný v štyroch špeciality, vrátane športovej medicíny. Čítať alebo počúvať stovky jeho fitness a zdravie správ na http://www.DrMirkin.com
Voľný týždenný newsletter na fitness, zdravia a výživy