Čo sú hemoroidy? Tehotné ženy sú náchylné na Hemroids, ktoré sú jednoducho krvné cievy, ktoré sa stali hltal. Hemroids môže byť interné alebo externé. Ak externý, budete ľahšie pocit, je ako hrče alebo uzlom. Líšia sa veľkosťou od toho hrozienka na strapca.
Hemoroidy môžu byť svrbivé, bolestivé, dráždivé a môžu krvácať, či prasklo. Pretrhnutiu často nastane počas stolice. Hemroids cannotharm svoje dieťa, a nie sú život ohrozujúce pre vás, ale môžu byť veľmi nepríjemné. Môžete liečiť Hemoroidssafely počas tehotenstva a dostať okamžitú úľavu od bolesti a dicomfort z Hemroids.
Čo spôsobuje hemoroidy? U tehotných žien, vzhľadom na zmeny vaše telo prechádza, existuje celý rad faktorov, ktoré môžu spôsobujú hemoroidy: - tlak na dieťa na panvovej oblasti môže spomaliť návrat krvi z dolnej polovice tela, čo zvyšuje tlak na nižšej úrovni maternice žily a spôsobuje im, aby sa viac rozšírený alebo opuchnuté. - ťažká zápcha (častý faktor počas tehotenstva), pretože z dôvodu namáhania vedie k hemoroidy, a máte tendenciu namáhať, keď majú pevný pohyb čriev. Okrem toho, zvýšenie hormónu progesterónu počas tehotenstva spôsobuje steny žíl sa uvoľniť, čo im napučiavať ľahšie - a tiež prispieva k zápche spomalením veci dole vo svojom črevnom trakte. - Možno ste nemali problém počas tehotenstva vôbec, ale "tlačí" v priebehu druhej fázy pôrodu môže spôsobiť hemoroidy
Čo môžem urobiť pre prevenciu hemroids? - Nie stáť alebo sedieť v rovnakej pozícii príliš dlho, chôdza, meniť polohu, nekrižuje nohy či inak ďalej obmedziť prietok krvi do vašich dolných končatín, povýšiť svoje nohy pri sledovaní televízie - ležať na gauči, alebo pomocou nožného stoličku ... - vyhnúť sa zápcha, udržať aktívne (jemný aktivity, ako je chôdza), jesť potraviny s vysokým obsahom vlákniny s dostatkom vlákniny - otruby vločky, ovocie, zeleniny, vyhnúť sa biely chlieb a majú celozrnné miesto, ak si to môžu piť (mnohí nemajú radi) vypiť pohár sliviek šťava každé 2-3 days.- vyhnúť zápche - keď budete potrebovať pohyb čriev ... GO! nie 'čakať' til sa dostanete domov "- ktoré by vás mohli uviaznuť v dopravnej zápche ... - skúste posilňovanie svalov, ktoré podporujú vašu močovej trubice, močového mechúra, maternice a konečníka ... špecifický druh cvičenia, ktoré pomáha kontrolovať popôrodnej inkontinencie tiež zvyšuje krvný obeh v oblasti konečníka a tým pomáha predchádzať hemroids, ktoré sa nazývajú Kegel cvičenie - čo robíte, je tightenen svaly okolo pošvy, ako keby ste sa snažili zastaviť v polovici prúd moču (nerobia to whlie vlastne močenie aj keď, ak vás seš testovanie!) Podržte po dobu 8-10 sekúnd a potom odpočívať. Začnite s tým Kegels niekoľkokrát za deň, a ako vaše svaly silnejšie, že viac - Snažte sa pracovať až 3 sady 10 'zhromažďuje' 3 alebo 4 krát denne
Môžem liečiť hemroids.? áno! Tehotenstvo friendly verzia známeho prírodného produktu zaručené liečiť hemoroidy je k dispozícii pre tehotné ženy. Tento produkt bol špeciálne vyvinutý pre použitie v liečbe chronických vonkajšie /vnútorné hemoroidy, a je preukázané, že zmenšovať hemorrhoidal tkanivo a úplne eliminovať /odstrániť hemoroidy. Účinný liek na hemoroidy je na dosah ruky.