číslo jedna prírodné krásy tip vám môžem dať, je, aby sa yourhealth vážne. V čínskej medicíne, vieme, že naturalexternal krása je odrazom vnútorného zdravie a dobre being.Often, riešením vonkajších problémov kozmetických je internalone. To znamená, že potraviny a byliny. V prípade kožných problémov, byliny môžu byť použiť na vytvorenie krémy alebo zábaly a aplikovať priamo.
V čínskej medicíne, liečime problémy, ako je akné, škvrny, andother kožné problémy, vypadávanie vlasov a predčasnému šediveniu thehair. Niektorí toto môže byť nutné vidieť čínsky medicineherbalist pre, ale niektoré z nich môžete byť schopní withyourself riešiť. Chystám sa vám prírodné krásy špičku po naturalbeauty špičky, ktoré vám pomôžu urobiť práve to.
Natural Beauty Tip # 1 - Eyes Postrádať Luster Čo to znamená Môžete to vidieť u dojčiat a malých detí? - jasný, glowingeyes. Náš najstarší čínska medicína classic (písaný between200-500 štáte Britská Kolumbia) uvádza, že "podstata vnútorných organsascends do očí." Biblia hovorí niečo podobné, "Youreyes sú okná do vášho tela. . Keď otvoríš oči široko inwonder a presvedčenia, vaše telo sa naplní svetlom "Clear andglittering (svietiace) oči ukazujú vitalitu mysle a essence.Dull, zakalené oči odrážajú narušený myseľ a weakenedessence - to sa často stáva u ľudí s dlhodobou termín a deepemotional problémy.
Ako to môžete opraviť? No, v prvom rade, ak máte someemotional problémy, pracovať cez to s professional- either poradca, terapeut, alebo niekto vo vašej náboženstva. Táto Isone časť dostať do jasné, žiarivé osobnosti thatshines až do svetlých očí. To môže nejakú dobu trvať dostať there.Second, môžete si vziať bylinky a jesť potraviny, ktoré sú prospešné pre oči.
Pravdepodobne najlepšie čínska bylina pre oči je Lycium ovocie (gouqi zi). Ostatné byliny sú čierno sezamové semienka (Hei zhi ma), andprivet ovocie (nu zhen zi). Dobré potraviny pre peňaženku očiach includeshepherd to, mokrom malina (fu pen zi) a animalliver.
Natural Beauty Tip # 2 - Vrecia pod očami kruhy pod eyesindicate obličiek systémom (koreňová energia) deficitu, bloodstagnation, alebo alergiou. Respektíve, riešenia sú toincrease energie a minimalizáciu prepracovanie; získať viac pohybu andcirculation; a nájsť príčinu alergie, odstrániť ju a takeanti-alergénne bylinky a potraviny.
Energetický obličky Systém je obmedzená. Ak máte nadužívať, majú toomuch sex, alebo použiť viac energie, než váš tráviaci systém canproduce, budete ponoriť do tejto obmedzenej energetického fondu. To môže leadto viac než kruhy pod vašou eyes- môžete skončiť withpremature starnutie a vypadávanie vlasov, impotencia a neplodnosť, andankle, kolená a spodnej časti chrbta problémy. Ak je to váš problém, skúste cvičiť umiernenosť, lepšie jesť a vziať supplementalherbs a potraviny, ako je čierna cohosh, čínska pažítka, baranie, orech, ustrice, bravčové mäso, sušené Rehmannia (sheng di), čínsky yam (Shan Yao), a nadržaný kozy burinu (yin Yang Huo).
Krvné stagnácie môže znamenať sharpn bolesti bodné; zrazeniny a darkblood v menštruácii; nepravidelná menštruácia; a hardspots v bruchu. Ak máte, skúste zeler, ruža, yellowsoybean, morské riasy, fazuľa mungo, kukurica, baklažán, uhorku, petržlenovú vňať andhemlock (chuan Xiong).
V prípade alergie, ako dostať IgG a IgE urobil pre externé (skintest) a potravinovými alergiami (krvným testom). Ak zistíte, somethingsubstantial, vyhnúť sa to! Pri potravinách a bylín, skúste cesnak, freshginger, materská kašička, kuracie, hovädzie, gaštan, astragalus (huangqi), kudzu viniča (GE gén) a cibuľu waleské (cong Bai).
Natural Beauty Tip # 3 - Akné To je doslova príliš veľa tepla-vaším tvár sa stala vulkán len nechať to! Skúste Mung BEA Seagrass, morské riasy, čínsky hloh (shan ZHA), Job slzy (Yiyi ren) a šalvia (Dan Shen). Vyhnite sa korenené jedlá, greasyfoods a vyprážané potraviny. Skúste niektoré surovej zeleniny, taky.
Prírodné krásy Tip # 4 - pre suchú pleť Zvlhčovacie bylinky a potraviny aresome, špenát, špargľa, proso, jačmeň, soľ, morské riasy, jablko, mandarínka, pinenut, tomel, arašidy, hruška, med, ustrice, andclams. Morské riasy tvárový zábal by bolo pekné, taky!
Natural Beauty Tip # 5 - ekzém Skúste guava, mušle, írsky zemiakový, Hesh wu, divoký chryzantéma, paliny, práca slzy (Yi yi ren) a ázijský púpava (pu gong Ying). Vyhnite sa korenené jedlá, greasyfoods a vyprážané potraviny.
Natural Beauty Tip # 6 - Psoriáza Skúste kvaka koreň list, ocot, grep, čierny slivku (wu mei), klinček (ding Xian), a danggui (aka dong quai).
Natural Beauty Tip # 7 - predčasne šedivejúce vlasy To môže happenfor dva reasons- buď máte koreňový energiu (Kidney systém) nedostatok (pre viac informácií a riešení, pozri informácie o Kidneydeficiency až pod prírodné krásy tip # 2 ), alebo youhave, čo sa nazýva "horúca krv." Tá druhá sa stane withbleeding, krvácanie z nosa, kožné vredy a močových ťažkostí. Forhot krvi, vziať čiernu sója, spracované sušené tomel, ktoré boli spracované Rehmannia (shu di Huang) a vysuší Rehmannia (shu dihuang).
Natural Beauty Tip # 8 - predčasné starnutie To je nedostatok anotherKidney-systém.
Skúste orech, kuracie, kačacie, že Shou Wu, čínsky ženšen, deerantler zamat (ďalej len jelene nie sú poškodené! Lu Rong), astragalus (huang qi), Lycium ovocie (gou qi zi), nadržaná koza burinu (jin yanghuo), húsenica larva huba (dong xiacao), a reddate (da ZAO)
Referencie :. Sionneau & Gang. Liečba choroby v TCM: Volume 2. Lu. Čínske byliny s bežnými potravinami: Recepty forHealth a liečenie. Pitchford. Liečenie s celými Foods.Maciocia. Základy čínskej medicíny.