Serena Williams är #MomGoals på så många nivåer-inklusive det faktum att hon känner till varje Disney Princess-låt av Heart och hennes mamma-och-mig-outfit-val är helt på väg. Tja, Serena toppade sig bara med en episk ljussabel -kamp med sin dotter, Olympia - och det är allt.
"Single-Camera One-Shot Battle Royal med @olympiaohanian," serena bildtexter den nya Instagram-videon.
I klippet är den 40-åriga tennis G.O.A.T. genomför en fullständig dubbelfisted duell med sin 4-åring. De två handlar helt Star Wars -Temed smack prat när de hertig det. Och det är värt att notera, Serena har ett totalt starkt ben och armmoment när hon svänger bort.
Naturligtvis var Serenas följare över hela kommentarerna. "Olympia vann det. 10/10 skulle inte utmana henne," skrev en. "Den lilla Jedi har några allvarliga färdigheter. ❤ ❤," chimade en annan. Och fästman Alexis Ohanian erbjöd helt enkelt, "Någon satte lite Lightsaber VFX och SFX på detta tack."
Uppenbarligen får Serena en ganska intensiv träning på tennisbanan. "Jag har blivit frågad vad som håller mig motiverad att fortsätta spela tennis," sa hon till Harper's Bazaar. "För mig är svaret enkelt:Jag älskar sporten."
Men tennis är inte ~ alla ~ hon gör. Serena tappade en Instagram-video i maj 2020 som visade sig själv och sin syster, kollega tennis Great Venus Williams, och gick igenom en 30-minuters yogaströmning som hon kallade sin "uppvärmning."
"Jag är glad att gå med er genom vad jag gillar att kalla en uppvärmning, men det är lite intensivt, så var säker," sa hon som en head upp innan de två gick igenom ett gäng arm- och ben- Stärka rörelser. I slutändan meddelade Serena, "Jag kommer att göra lite kondition", för naturligtvis gjorde hon det.
Seren har till och med gett oss en BTS -titt på några av hennes styrketräningsdagar - och Dang! Hon arbetade igenom massor av imponerande fotarbete, följt av plankor, motståndsbandträning och ett gäng kärntätning.
Naturligtvis äter Serena också bra. Hon berättade tidigare kvinnors hälsa att hennes filosofi är " Ät för att leva. Lev inte för att äta. "Hon tillade att" Jag vill ha en hälsosam livsstil ", som inkluderar" många greener och mestadels växtbaserade "livsmedel.
En sak som du inte kommer att upptäcka att hon äter på reg? Pasta. Serena delade att hon bara äter pasta när hon spelar eller tränar. "Vanligtvis ser du aldrig att jag äter pasta annars." För jag känner att jag har varit tvungen att äta det så mycket i min karriär. Det är precis som, jag vill aldrig se pasta igen, "delade hon.
BRB:måste gå och köpa en lyssabel ...