Fråga Jag är 32 och min mans 34, vi har två barn på 5 och 8 år.
Jag kom hem från jobbet, precis innan barnen slutade grundskolan vid 16:00 (brittisk tid) och hittade en lapp kvar på trappan från min man som sa "Gick hemifrån för att bli en njutbar. Livsstilen är bättre. Kommer inte tillbaka . Förlåt".
Anteckningen verkade minst sagt väldigt överflödig.
Jag kan inte förstå varför han har gjort det här. Han hade lämnat sin mobil här, så jag kan inte kontakta honom. Hans bil stod också kvar på uppfarten.
Jag förstår det inte - varför skulle han plötsligt bli en ned-och-ut? Det är inte vettigt. Han hade allt för sig - bra jobb, bra socialt liv med vänner, en familj som älskade honom, och han verkade aldrig deprimerad, så vad som fick honom att göra detta vet jag ärligt talat inte.
Jag kommer att ansöka om skilsmässa, eftersom det finns något problem med honom som bara han kan lösa.
Det är dock de känslomässiga frågorna jag behöver hjälp med – våra barn är för unga för att förstå detta, och kommer förmodligen att behöva växa upp ALLT för snabbt enligt mig.
Jag är också orolig för att se honom när jag är i stan som en och hållen sittande och tigger om pengar.
Hur förväntas jag hantera den här situationen på ett effektivt sätt?
Jag pratade med mina föräldrar om det, och de är både oroliga och arga, med min pappa som sa "Det här är inte rätt. De flesta män gör inte bara det här!". Med min mammas ord, "det är en spänd och oroande situation".
Jag känner mig upprörd, och för att klara mig har jag försökt med rådgivning, men kuratorn som jag diskuterade det med hade bara ingen aning om hur han skulle hjälpa mig, erkände han.
Om du vill vara så snäll att snälla hjälpa mig efter bästa förmåga (som det står här på denna sida) skulle jag uppskatta det mycket.
(Ansvarsfriskrivning:Jag använde mitt flicknamn som pseudonym av integritetsskäl)
Svar Hej Jennifer~
Wow! Han bara upp och plötsligt utan varning bestämde sig för att lämna allt bakom sig och gå och leva som en hemlös?! Jag kan inte förstå varför någon skulle vilja göra det och gå till sådan extrem. Min första reaktion är att han har vissa psykiska problem för att göra det här, att gå iväg och lämna allt du känner och älskar utan så mycket som en varning, eller att han skulle ha visat några tecken som han tänkte på gör en sådan sak. Han kanske kämpar mot någon depression som du inte känner till och inte han heller? Ibland kan man ha depression och inte veta hur man känner igen tecknen på det och att söka behandling för det heller. Det är verkligen svårt att säga och ärligt talat är det förbryllande att han kunde göra det här. Med det sagt, med tanke på den situation du befinner dig i kan jag se varför du reagerar på det här sättet, i förvirring, misstro, letande efter svar på varför/hur han ens kunde göra detta. Jag har inga fler svar eller skäl än du.
Det bästa sättet jag kan föreslå för dig att hantera och hantera detta är att han vet något som du inte vet och därmed känner/tänker han så här av någon okänd anledning. Kanske hände något med honom som du inte vet om? Eller hade han någon djup mörk hemlighet som han på något sätt vill fly från och vara ute i världen där ingen känner honom eller känner igen honom för att börja om i livet utan att ha några eller väldigt få jordiska ägodelar etc. Det är svårt att säg säkert. På något sätt måste man lära sig att förlika sig med detta. Och du måste veta i ditt hjärta att detta sannolikt inte har något med dig att göra alls. Det var ett val som HAN gjorde av vilken anledning han än hade. Du måste nu plocka upp bitarna och försöka förklara detta för dina barn och allt som lämnades kvar för dig att ta itu med. Detta är ett mycket ovanligt och sorgligt fall att någon skulle vilja göra detta och faktiskt gå igenom det. Han kunde vara självmordsbenägen och han ville inte berätta det för dig, depression kan få en person att göra saker som inte är normala och helt ur karaktär för även den mest framgångsrika, lyckliga person du någonsin skulle känna och träffat i livet. Jag fick en vän att göra det här, hon tog sitt eget liv för att hon inte kunde klara av det dagliga livet och all stress som livet hade satt på henne (hon hade också kämpat mot PPD - förlossningsdepression och behandlades för det ganska framgångsrikt), och vi var alla chockade över att hon begick självmord, vi förstod bara inte hur hon kunde göra en sådan sak och lämna sina nära och kära bakom sig för att försöka plocka upp bitarna). Ofta kommer en person att ha en sådan inre oro att ingen vet om inte ens sina närmaste vänner och familjemedlemmar, sedan en dag tar de sig upp och tar livet av sig och det är en chock för alla inblandade. Det är därför det verkligen låter som en form av depression och han har bara tröttnat på vardagens råttalopp och allt stressande som kommer med jobb, hem, barn, familj, vänner osv.
Försök att finnas där för varandra för att klara och hantera detta (det vill säga med familj och vänner), att få ett bra stödsystem på plats ibland kan göra en värld av skillnad när du går igenom en särskilt tuff tid i livet. Jag hoppas att detta hjälper dig lite. Gör så gott du kan och med tiden borde du kunna klara och hantera detta lite bättre när chocken försvinner.
