Fråga Jag skickade en fråga till dig en gång men jag kunde inte hitta svaret. Så jag bestämde mig för att skicka den en gång till. Jag vet att allt inte kommer att ändras från den nuvarande statusen men jag vill bara hjälpa mig själv att gå vidare.
Min man lämnade in skilsmässopapperet utan att prata med mig och flyttade ut utan att berätta för mig några dagar efter det. Vi har bara varit gifta i 5 år och kände varandra sedan tidigare än ett och ett halvt år. Han lämnade mig för att vara volontär i 1 år med anledningen att jag inte kunde älska med honom. Det var ungefär 18 månader som jag arbetade för att bo själv eftersom han inte hade något kvar till mig som fru.
Efter sex månader i ett annat land tänkte han föreslå andra kvinnor att gifta sig med honom två gånger. Vi hade aldrig pratat om skilsmässan tidigare. Vi pratade bara med varandra om att vad vi än skulle bestämma oss för vårt äktenskap skulle vi sätta oss ner och ta. Verkligheten är att vi aldrig har gjort det. Den dagen jag visste om skilsmässopapperen för att han ringde och sa att han inte kunde röra mig längre. Han var så olycklig varje gång han trodde att han var tvungen att röra mig. Den sista dagen vi kramades och kysste varandra som ett par var dagen då han åkte till utlandet. Han skickade till mig att han skulle arkivera papper utan min underskrift. Sedan skickade han igen och berättade att tidningen inte fanns inlagd någonstans. Han ville prata med mig innan han gjorde det.
Jag menar inte att vilja ha tillbaka honom för jag känner mig så illa sårad för det han hade gjort och sagt till mig om att jag inte kunde röra mig. Jag bestämde mig för att jag inte skulle hålla honom med mig eftersom jag inte vill tvinga någon att älska mig när han inte älskade mig längre. Han berättade för mig att hans kärlek till mig fortfarande växer men som bara en vän. Jag vet att han bara ville få mig att lugna ner mig och göra klart tidningen åt honom.
Jag vet inte hur jag ska gå vidare med mitt liv utan att vara skyldig. Jag känner att jag misslyckades med mitt äktenskap för att jag inte är bra för att vara hans fru. Jag läser många artiklar, försöker intala mig själv att skilsmässa har hänt överallt, för många människor, och kommer att fortsätta så länge det finns kärlek och äktenskap. Men jag är fortfarande väldigt deprimerad och så mycket förvirrad och vet inte hur jag ska gå vidare med mitt liv.
Snälla ge mig råd om hur jag ska tänka och behåll mitt sinne och tänkande starkare.
Vänliga hälsningar,
Olean
Svar Olean - Inte säker på vad som hände med mitt tidigare svar - förlåt för det.
För det första krävs det mycket kraft att skriva till mig om vad som händer i ditt liv så tack för det.
Det som vanligtvis händer när någon upplever de känslor du är är att människor fokuserar på sin historia, inte sin framtid. Vad du måste göra är att börja tänka på var du ska vara och vad du ska göra om en månad, ett år från nu - fem år från nu. Fokusera på det, vada in i det. Fortsätt att se fram emot.
Här är vad som kommer att börja hända - medan du nu kan ha sju dåliga dagar på en vecka, kommer du att börja ha bara sex dåliga dagar och en bra dag. Sedan fem dåliga och två bra. Sedan fyra dåliga och tre bra – och så vidare.
Med tiden kommer livet att återupprättas och du kommer att se framåt och inte tillbaka. Det här är en klassisk fråga om att behöva tid för att läka - och det gör det.
Håll hakan uppe och fortsätt blicka mot framtiden - naturen gör resten.
Lycka till och frid!
David