Äktenskapsförbittring

Fråga
Jag har hyst en enorm förbittring mot min man under hela 8 år vi har varit gifta. Strax innan vårt bröllop frågade jag honom (på ett retsamt sätt) om hans ex var snyggare än mig. Jag var inte beredd på hans svar -- han svarade ja!! Nu är jag medveten om att det var en dum fråga, men jag kan inte glömma hans svar. Jag känner mig sårad över att han känner så här och jag avskyr hans trubbighet. Jag har försökt att gå förbi detta, men min mycket låga självkänsla låter mig inte. Jag har alltid varit osäker på mitt utseende, och hans svar drog alla mina gamla känslor av otillräcklighet till toppen. Jag vill komma över det här ... snälla hjälp mig att ta ansvar för mina känslor! Tack för att du läste .....

Svar
Hej Elise~

Vet han hur du verkligen känner om hans okänsliga kommentar? Om inte, så bör du sätta dig ner och förklara för honom, exakt hur detta har fått dig att känna. Och b/c av det har du mycket förbittring mot honom.

Det enda andra jag kan föreslå för dig är att få lite individuell terapi för att du ska kunna hantera ditt problem med låg självkänsla. Först då kommer du att kunna komma över detta och gå vidare.