Sårad, ensam och övergiven

Fråga
"Min fästman gjorde slut med mig för några dagar sedan och jag känner mig väldigt ledsen, arg, förbittrad, oupplöst och ensam...hon var min bästa vän. Jag ser typ att hon kanske redan hade gjort slut eller höll på att bli där i hennes hjärta för flera månader sedan men då köpte hon också bröllopsklänningar ungefär samtidigt. Hon sa till och med att hon inte borde ha hängt med mig. Oavsett orsakerna och detaljerna kring uppbrottet står jag nu inför att acceptera henne beslut och jag anstränger mig hårt för att fatta ett eget beslut om att gå vidare eftersom det här förhållandet är över. Ibland känner jag mig väldigt ensam när jag tänker på hur vi kunde ha kommunicerat bättre och tacklat hindren tillsammans...men det är bara det, jag var försökte och jag kände inte att hon kämpade med att få förhållandet att fungera utan med att ge upp det. Jag saknar henne, älskar henne, gjorde några misstag precis som hon gjorde men visade henne verkligen att jag, förlåt, ville förändras och engagerad Det var tydligen inte tillräckligt bra för henne. Dessutom citerade hon att hon hade förtroendeproblem med mig för något jag hade sagt/gjort (inget fusk, misshandel eller så) och att hon kände att relationen var på skakig mark på grund av detta. Jag känner att om hon älskade mig, värderade vårt förhållande och ville kämpa för det som jag gjorde, skulle hon ha ansträngt sig för att prata med mig om dessa för att komma igenom dem...men det gjorde hon inte...det fanns inte ges möjlighet att prata, vara arg, ventilera, lyssna, förlåta, försonas. Jag är sårad, väldigt sårad och känner mig oerhört ensam och övergiven...vad ser du?"

Svar
Hej David~

Först och främst, vet att alla dessa känslor du upplever är helt normala. Kanske har hon bara tagit avstånd från dig (en ganska lång tid), och hon gick bara igenom rörelserna; med att köpa bröllopsklänningarna, hålla uppe intrycket av att saker och ting var hunky-dory, medan de i verkligheten inte var det. Så hon vilseledde dig medvetet, men det blev för mycket, och hon bröt till slut ihop och kom ut med sanningen. Och hon ville bara ut b/c hon orkade inte längre. Det är därför jag tror att det har hänt här, hypotetiskt - utifrån vad du har berättat för mig.