min man vet inte om han vill vara med mig längre

Fråga
Hej...Jag söker råd. Min man sa till mig för en vecka sedan att han inte är nöjd och vet inte om han vill vara med mig längre. Jag känner att det är mitt fel att han känner så här och jag har knuffat bort honom. Jag hade ingen aning om att han var så olycklig. Det överraskade mig helt när han berättade. Saker och ting har inte varit det bästa på ett tag nu. Vårt sexliv finns inte och han har sagt till mig att vi är mer som rumskamrater. Detta har förstört mitt hjärta. Jag älskar honom mer än något annat, men jag vill inte att han ska vara olycklig. De senaste månaderna har jag gått igenom en djup depression på grund av ett missfall. Jag försökte förklara detta för honom, men han säger att han har varit olycklig redan innan missfallet. Det är uppenbart att han inte vill gå på rådgivning. Jag är vilsen..så förvirrad och jag är rädd att jag gör mig redo att lida ännu en stor förlust i mitt liv. Jag har provat allt, men jag känner att jag framstår som desperat. Jag vet bara inte vad jag ska göra och jag vet inte om jag kan hantera mycket mer skada. Snälla hjälp!

Svar
Hej Lisa~

Du kan göra en provseparation ett tag. På så sätt kan du se om du verkligen vill vara isär eller tillsammans. Med en separation; det kommer att gå på två sätt. Ni kommer att hålla er ifrån varandra b/c det kommer fortfarande inte att fungera. Eller två kommer ni att hamna tillsammans igen och inte vilja vara isär igen. Kanske kommer han att inse att en skilsmässa inte är vad han vill. Bara tiden kommer verkligen att utvisa vad som kommer att hända med detta äktenskap.

Ibland kan ett par med tiden växa isär och bli avlägsna från varandra. Detta händer av några anledningar. Som att ett par spenderar för mycket tid åtskilda, inte anstränger sig för att hålla kontakten tillsammans (som att gå ut på dejter, ta sig tid för varandra, etc), att inte kommunicera sina känslor till varandra, etc.

Eftersom han inte vill gå till rådgivning vid det här laget. Kanske är det en bra idé om du får lite individuell rådgivning för dig själv, för att hjälpa dig att hantera alla dessa känslor. Det kan inte skada att åtminstone kolla in det. Rådgivning kan vara till stor hjälp för en person. Det är inget att skämmas över eller skämmas över heller. Gör det nu innan det här blir för mycket för dig och du hamnar i en dålig depression.

Om du har ytterligare frågor är du välkommen att fråga.