Bebisfett

Fråga
Hej. Jag är bara tolv, men jag undrade om jag någonsin kommer att tappa fettet på mina kinder. Jag är typ 5'1-5'2, och jag väger 110lbs. Jag gillar inte hur fettet får mitt ansikte att se runt... Det får mig att se fetare ut än vad jag egentligen är, och det tar bort min skönhet. Jag tränar vanligtvis och min kost är hälsosam måndag till fredag. Kommer jag att behöva vänta med att nå en viss ålder innan det är borta, eller kan jag göra något åt ​​det?

Svar
Kroppsbild är en persons subjektiva uppfattning om hans/hennes utseende. Det är så vi föreställer oss att vi ser ut för dem omkring oss; det är så vi föreställer oss att vi ser ut för oss själva. Hur du ser dig själv reflekterar tillbaka till självkärlekskonceptet. Du är aldrig så ung och har fortfarande många växande erfarenheter framför dig. Din kropp kommer att fortsätta att förändras och utvecklas när dina hormoner utvecklas. Det låter som att du är på en sund väg. Jag tror att jag var din vikt och längd i din ålder. Tänk på att du är en gåva till din omgivning. Du är unik. Du måste uppskatta din unikhet och bara fråga dig själv, "hur kan jag älska mig själv mer". Håll en dagbok över din hälsoväg och inkludera beröm för dina prestationer. Håll en journal över saker du är stolt över ... certifikat ... utmärkelser. Lägg armarna runt dig och ge dig själv en stor kram. Håll sällskap med människor som stöttar dig och älskar dig. Älska den du är, lev den du är och var stolt över den du är...för DU ÄR!!!