Är jag fet

Fråga
Hej mitt namn är Jesse och jag är en 16-årig latinamerikansk kvinna. Jag är väldigt osäker på min vikt och verkligen rädd att jag ska utveckla hälsoproblem eftersom jag är överviktig. Detta har verkligen påverkat min livsstil, jag äter bara en gång om dagen oftast bara vetecreme. Jag äter sällan kött av kolhydrater. Jag är 5'3 och väger 157, min mamma fortsätter att berätta för mig att anledningen till att vågen ser så hög ut är för att mina "tuttar" är så stora (jag bär storlek F). Mitt BMI är 28,0 jag borde vara max 24,9. Så min fråga är är jag verkligen överviktig och är jag mer benägen att få sjukdomar? Snälla hjälp jag är verkligen orolig!

Svar
Kära Jesse
Läs den här artikeln:http://www.ditch-diets-live-light.com/obesity-research.html tillsammans med http://www.ditch-diets-live-light.com/neuropeptides.html

Den första ger en lite annorlunda syn på hela fetma- och hälsofrågan och den andra förklarar i princip vad som händer när du stressar över din vikt. Min personliga åsikt (som jag förstår inte stöds av mainstreammedia) är att ju mer stressad du är över din vikt - desto mer sannolikt är det att du utvecklar hälsoproblem.

Ditt BMI faller inte inom det överviktiga intervallet.

Med vänlig hälsning Cari