fett fett fett dåligt fett

Fråga
Hej Arkady, jag älskar kakor, jag älskar dem verkligen, men jag är så tjock! Jag gillar särskilt tårtor gjorda med kryddnejlika...är kryddnejlika bra för dig? Så min fråga är...finns det någon typ av kaka (särskilt med kryddnejlika i) som jag kan äta, som inte gör mig (mer) tjock?

älskar Jagz

ps jag undrade om det här kanske var för mycket av en dietfråga för att ställa dig, men jag insåg att det här är mer en livsstilsfråga, jag skulle också gärna vilja veta vad jag ska ha på mig? För att smickra min figur? Jag är ganska upprörande. Jag älskar boas...

Svar
Hej, Jagjeet. Tack för din fråga. Det låter som att du försöker ta den enkla vägen - ät kakor och bär magiska kläder, men varför inte överväga den svårare men mycket mer givande vägen - att gå ner i vikt?
Låt mig veta, så följer jag upp. Berätta också för mig hur gammal du är och vad din livsstil är (schema, arten av ditt arbete och din dagliga fysiska aktivitet).

Tack,

Arkady Itkin
www.PracticalHappiness.com