mans bröst

Fråga
Jag är 15 och har haft manstuttar sedan jag var ungefär 12. Jag undrade vilka övningar som är bäst för att bli av med dem.

Svar
Armhävningar och ryggarbete kommer att hjälpa.

Men sanningen är att du ibland kanske eller kanske inte kan bli av med fettet.

Du är fortfarande ung, så om du bara blir mer aktiv bör du inte ha några problem att tappa fettet runt bröstet.

Matt Shuebrook
http://www.ChristianHealthandFitness.com
http://www.MyPhiladelphiaFitnessExpert.com
http://www.FightFatPhilly.com/articles.html