* Kroppskomposition varierar: Barns kroppssammansättning förändras avsevärt med ålder och tillväxt. Muskelmassa, bentäthet och kroppsfettprocent varierar alla.
* Individuella skillnader: Varje barn är annorlunda. Vissa barn har naturligtvis en högre andel kroppsfett än andra, även i samma ålder och vikt.
* Hälsa är mer än bara vikt: Att fokusera enbart på vikt kan vara vilseledande. En hälsosam vikt för ett barn beror på deras höjd, byggande och allmän hälsa.
Viktigt: Det är aldrig lämpligt att kommentera ett barns vikt eller kroppssammansättning. Fokusera på att främja friska vanor som regelbunden träning, näringsrika matval och positiv kroppsbild. Om du har oro för ett barns hälsa, konsultera en barnläkare.