Viktminskning stoppad
Fråga Jag gjorde en sleeve gastrectomy 2/22/2012. Under de 7 månaderna av utvärdering före operationen gick jag ner 97 kg. Jag träffade några platåer under den tiden men de varade inte länge. Under de tre veckorna av flytande kost efter operationen gick jag ner 15 kg. När jag tilläts tillbaka i poolen tre veckor efter operationen trodde jag att min viktminskning skulle överträffa. Men det tog stopp. Jag nådde en platå som varade i ungefär 6 veckor. Sedan gick jag ner cirka 10 kg under de kommande 2 veckorna. Efter det blev platåerna längre och tiden däremellan blev kortare och efter 6 månader slutade viktminskningen trots att jag följde alla regler noggrant. Strax innan Thanksgiving min terapipool (min huvudsakliga träningskälla gick sönder.) Jag gick in i en blå funk och gav upp. Jag sa till mig själv att det bara skulle vara för semestern men det var i slutet av januari innan jag kom tillbaka till dieten. Poolen fungerade då, men fortfarande ingen viktminskning. Min viktminskning sedan operationen är 80 kg. Det är nu mer än ett år sedan operationen och jag kan inte bli riktigt motiverad som jag hade varit, för oavsett vad jag gör går det inte ner i vikt. Min kirurg säger att jag kanske bara måste acceptera att det här är så bra som det blir. Men jag väger 285 lbs och är 5'6" Och det är helt enkelt inte acceptabelt för mig. Jag vill gå ner 130 pund till. Några råd?
Svar Hej Susan:
Jag förstår hur frustrerad du måste vara. Från vad jag förstår från ditt inlägg, från din tyngsta föroperation tills nu, har du gått ner 177 pund? (97 före operation, 80 pund efter). Grattis. Jag ska vara ärlig och säga att under mina 6 eller så år som jag undersökte ärmen, har du haft en av de högsta viktnedgångarna jag har hört talas om. Jag har inte hört talas om att någon gått ner 300+ pounds med enbart en ärm (vilket verkar vara ditt mål). Den enda operation som jag någonsin har hört gå ner i vikt i närheten av det är tolvfingertarmen. Det är mycket möjligt att din kirurg har rätt och att du har nått gränserna för din operation (särskilt om ditt BMI verkligen var 60). I början av 2000-talet brukade de göra en tvådelad dudodenal switch på personer med BMI på 55-60+. De skulle göra VSG först och sedan lägga till tarmdelen 6 månader till ett år senare, när den operativa risken var lägre. Det låter som att det kan vara en plan för dig. Nuförtiden gör vissa kirurger bara allt på en gång - andra föredrar fortfarande ett tvådelat tillvägagångssätt. . DS är den operation som har visat sig vara mest framgångsrik med personer som har BMI över 50 - och som redan har haft VSG är du ändå halvvägs där. Om du är i South Caroline, då är den närmaste besiktade DS-kirurgen jag känner till Dr Smith i Georgia (tror jag Marietta). Du kan kolla in dsfacts.com och DS-tavlan på Obesity Help för mer information.
Det betyder dock inte att du behöver ge upp. Många RNYers, Bandsters och VSGers tycker att de gör något som 5-dagars påsetestet för att hjälpa till att få saker och ting att gå vidare (även om du inte har en påse!). Det är gratis. http://5daypouchtest.com Du kan försöka lägga till ett program som Weight Watchers eller något liknande för att se om det sporrade till mer viktminskning. Du kan också försöka samarbeta närmare med dietisten på kirurgens kontor för att se vad hon föreslår. Gå tillbaka till grunderna för protein först, följt av grönsaker utan stärkelse, frukt och sedan kolhydrater/stärkelsehaltiga grönsaker för att se om det hjälper. Spåra ditt protein. Begränsa din dietläsk. Etc. I teorin finns det ingen anledning till varför du inte kan förlora mer, det är bara ovanligt att det händer. Du kan visa dem och mig att de har fel. Realistiskt sett kan det dock även krävas mycket plast för att ta bort överflödig hud innan du närmar dig 150-intervallet, när du väl är närmare målet.
Jag önskar att jag hade mer att erbjuda.
Lycka till. Du har fortfarande uppnått en anmärkningsvärd viktminskning. Om du kan behålla en viktminskning på 177 pund framöver, skulle det definitivt vara en framgång i någons bok... även om jag vet att det är frustrerande att ha gått ner så mycket och att äntligen vilja vara en "normal" vikt. Jag hoppas att du bevisar att jag har fel!
Karla