bukfett

Fråga
Hej, Lawrence. Jag började en viktminskningsresa omkring mars 2011, min vikt var då 323 pund. För tillfället väger jag 164 pund och känner mig bättre än någonsin. Min enda verkliga oro är att efter att ha gått ner cirka 150 pund ser min mage nu ut som en tömd ballong. Jag menar, jag vill gå ner ett par kilo till, men jag ser inte att bli av med att se fetare ut än jag borde i det området. Finns det något jag kan göra för att banta i det specifika området, eller något sätt att ändra min kost för att bättre passa mina behov? Eftersom jag bara är 19 är det lite nedslående att se min kropp så här fortfarande efter det jag har gjort. Tack på förhand!

Svar
Hej Josef

Först vill jag gratulera dig till vikten du har gått ner. Joseph det finns många sätt att minska överflödig hud från att gå ner i vikt. Din personliga genetik och hur lång tid din hud var i det tillståndet spelar också en roll. En annan sak som påverkar mängden återhämtning som din hud är möjlig till är din ålder. Jag läste att du är nitton så det är till din fördel. Joseph i din ålder kommer din hud att studsa tillbaka mycket mer än en person i trettio- eller fyrtioårsåldern. Här är en lista över sätt att öka din hudtillfrisknande potential.

Hydrering
Näring
Motståndsövning
Reduktion av kroppsfett
Exfolierande
Åtstramande krämer
Plastikkirurgi (sista utväg)

Alla dessa kommer att hjälpa till att få det området tillbaka dit du vill ha det. Kom ihåg att det inte tog en dag eller tre månader att få det så ge dig själv gott om tid för de icke-kirurgiska terapierna att fungera innan du ens överväger operation. Joseph tack för att du skrev och jag hoppas att jag genom diskussionen vi hade här idag kunde hjälpa dig. Jag önskar dig det bästa och kom ihåg att ge alternativen en rimlig chans innan du överväger operation.

Larry