Kalium

Fråga
Finns det något alternativ till kalium? Jag upptäcker att kalium verkligen irriterar min prostata. Något jag kan ersätta den med?

Svar
Hej James,
Kalium är ett grundämne och det behövs av kroppen. Det finns en konstant nivå i blodomloppet och om nivån blir för låg (eller för hög) kan hjärtat stanna!

Så det finns inget du kan ersätta kalium med.

Jag undrar om du tar kosttillskott och det är det du syftar på? Kosttillskott är inte nödvändigt om det finns frukt, grönsaker och mejeriprodukter i din kost.

Hoppas det hjälper!
Laurie