Tonic för hemmedicin

Fråga
Enligt din åsikt, vilken huskur som tonic kombination skulle vara bra för den allmänna eller totala hälsan. Jag läste att äppelcidervinäger är gott och vissa blandar andra ingredienser med det. Vilken kombination är bra enligt dig.

Tack på förhand.

Svar
Hej Sallie,

Äppelcidervinäger är en utmärkt produkt för fiendens hälsa. Jag använder den flera gånger i veckan. Ta en titt på den här artikeln jag skrev om det och dess inverkan på hälsan http://bestfitnessnow.com/2011/03/apple-cider-vinegar/

Om du vill blanda något med det föreslår jag grönt te. Detta är min favorit tonic. Det smakar ganska illa men jag använder det när jag blir sjuk. Grönt te har många hälsoegenskaper också, långt utöver bara viktminskningsgrejer du läst om.

Också för överall hälsa överväga att ta en multivitamin dagligen.