Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> FAQ >> Viktminskning >> Nutrition bantning

HÅNDFULL NÖTTER


Fråga
OM VILKEN KUPSTORLEK ÄR EN HANFUL NÖTTER?

Svar
Jag skulle gärna ge dig ett konkret svar på detta. Det beror dock på handens storlek. Det bästa man kan göra är att ta en näve nötter och mäta upp dem i en måttbehållare. Detta kommer att ge dig en bra indikator baserat på din handstorlek.

Jag hoppas det här hjälper.
Laura