exprt info

Fråga
hej rik
m 20, 150 pund, 5,5"
jag tränar 3-4 gånger i veckan.......
vilken typ av dietrutin ska jag följa????
och innehåller Muscletech-pulver också steroider????

Svar
Jag känner inte till några kommersiellt tillgängliga proteinpulver som innehåller steroider, men jag vet inte heller vad som finns utanför USA.

Se min webbplats för specifika diet- och träningsplaner.

Hjärtligt,
Richard Rost
RicksWeightLoss.com