Fråga FRÅGA:Kan dricka för mycket koffein orsaka ryckningar i nedre delen av magen? Kan det orsaka uppblåsthet?
SVAR:
Tack för att du skrev in. Överdrivet intag av koffein kan orsaka magirritation och illamående. Detta kan vara en del av de problem du känner. Var får du det ifrån, kaffe, läsk osv? Är detta ett nytt symptom eller förekommer det regelbundet? Varför jag inte kommer att försöka diagnostisera, det är saker att tänka på.
Alla reagerar på olika sätt på koffein och toleranserna varierar.
Du kanske vill skära ut eller minska ditt koffeinintag under en dag eller två och se hur du mår. Tänk dock på att om du är van vid att konsumera en stor mängd koffein kan detta orsaka andra biverkningar eftersom koffein i verkligheten är ett läkemedel.
---------- UPPFÖLJNING ----------
FRÅGA:Bukryckningarna är nya, jag har haft det i några veckor nu. Jag har illamående, men jag har haft det i 2 år och det händer på morgonen så jag äter inte frukost. och jag hade lite huvudvärk. Jag dricker kaffe ofta och en läsk varje dag. Jag har aldrig riktigt haft dessa problem förut förutom illamåendet.
Svar För mycket koffein kan orsaka skakningar, ökad hjärtfrekvens och illamående om du har alldeles för mycket.
När det gäller de andra frågorna skulle jag dock föreslå att du pratar med en läkare om dessa. Det är viktigt att få sånt där utcheckat, speciellt om det får dig att hoppa över måltider.
Det skulle vara oansvarigt av mig att försöka diagnostisera symptomen du upplever.
det enda jag kan föreslå är att du försöker begränsa ditt intag av sockerhaltiga drycker eftersom de kan leda till viktökning och en mängd andra oönskade problem. Måttlighet är bra, försök bara se hur mycket socker du dricker.
