Fokus

Fråga
Jag är 31 år nu, och de senaste 3-åren har jag verkligen börjat få sämre hand-öga-koordination och mina reaktionstider vid körning har enligt mig varit för långsamma. Finns det vissa livsmedel som är särskilt bra när det gäller att påskynda en persons reaktioner? Jag känner mig mycket äldre än jag någonsin förväntat mig att någon i min ålder skulle känna sig när jag fortfarande var i 20-årsåldern. Jag känner mig benägen att köra lika dåligt som folk som är dubbelt så gamla.

Svar
Hej James,

Tråkigt att höra vad som har hänt med dig. Det finns ingen mat som ökar din reaktionstid eller hand-öga-koordination. Det finns vissa vitaminbrister som skulle påverka fysiologiska funktioner, dock. Vänligen överväg ett besök hos din läkare för att berätta för honom vilka problem du har. Han kanske hittar ett svar och en lösning!
Lycka till,
Laurie