Master Cleanse

Fråga
Hej Ms Beebe!

Jag överväger att göra tio (10) dagars Master Cleanse från http://themastercleanse.org/. Jag har också läst boken "Gå ner i vikt, ha mer energi, var lyckligare på 10 dagar!" av Peter Glickman.

Jag undrar vad du tycker om detta? Är detta en säker rengöring? Är du bekant med det?

Jag är en 24 år gammal man 5'7, 165 lbs som är ganska aktiv. Jag är inte ute efter att gå ner i vikt utan snarare att avgifta min kropp och funderade på att börja med denna rengöring senare i veckan? Har du några tankar, förslag eller råd?

Tack!

Svar
Hej John,

Jag känner inte till några säkra, hälsosamma eller effektiva rengöringar. Det är inget som utövas inom traditionell medicin så jag har ingen utbildning eller träning på det. Västerländska läkare kommer att tala om för dig att din lever, njurar och tarmar är till för att rena din kropp - inga speciella laxermedel eller flytande kost är nödvändig!

Laurie