kan du ta ett glas vin?

Fråga
Kan jag ta ett glas vin medan jag är på diet?
Tack så mycket

Svar
Hej Lora,
Ja, du kan ta ett glas vin. Men kom ihåg, alkohol är högt i kalorier, 7 kalorier/gram. Så håll det till ett minimum.

Med vänliga hälsningar,

Linda Yo
Certifierad viktkonsult
Författare till Asian Slim Secrets
http://www.asianslimsecrets.com

󉠬ost 9,6 lbs från 12 december till 10 januari.
Folk kunde lätta på det.
De sa att "ody förlorar det
typ vikt över julen
och nyårshelger.
Ja det gör du om du följer Linda Yo򳍊viktminskningsmetoden. Jag njöt av mat,
förbli mätt och ändå gick jag ner i vikt.􍊍
-Ken Blanchard, medförfattare The One Minute Manager,
Raving Fans och Gung Ho