vad ska man göra

Fråga
Jag är 5'3 och väger 113 lbs. Alltid ha. Mitt ansikte är väldigt tunt och många säger att jag borde gå upp i vikt. Nu är jag allt för det men här är mitt problem. Jag förstår inte hur jag kan vara så "tunn" att alla säger till mig att jag är för smal, och ändå har jag byxor i storlek 7 och de är tajta. Mina mått är "inga bröst" så 30 i bröstet, 27 midja och 35 höfter. Nu kan jag försöka gå ner i vikt, men det får mig bara att se benigare och smalare ut. Hur kunde jag gå upp i vikt, men inte gå upp i det som magen?? Jag tränar redan en timme om dagen och försöker äta mycket grönsaker, men gillar choklad också. Jag förstår inte hur man kan vara smal och fortfarande ha sådana mått. Något mer jag kan göra??

Svar
Andrea, Vid 5,3 är du fortfarande inom en hälsosam vikt för din längd. Du kan inte ändra din kroppsgenetik och du kan inte gå upp i vikt där du vill att den ska gå, och du kan inte heller minska på en punkt. Om du går upp i vikt kommer allt inte att gå till magen; det kommer att distribueras av din kropp på det sätt som kroppen vill distribuera det. Jag skulle ignorera vad folk säger till dig och acceptera din kropp som den är. Hoppas det hjälper, Laura Kraemer, Slimkids.com