Kirurgisk näring

Fråga
Ms Beebe,

Jag är en 27-årig vegetarisk hane som vägde 275 pund i början av maj.

Jag förbereder mig för en ortopedisk operation i juli och undrar om det finns något när det gäller näring och tillskott som jag kan göra antingen före och/eller efter operationen för att främja läkning och förbättra operationsresultatet.

Tack så mycket!

~Brian

Svar
Kära Brian,

Även om licenslagar hindrar mig från att kunna ta upp ditt fall specifikt, uppmuntras ortopediska patienter i allmänhet att komma så nära en ideal kroppsvikt som möjligt före operationen. Omedelbart före och efter operationen är det viktigt att hålla uppe ett tillräckligt intag av protein. Cirka 75 gram per dag räcker för de flesta. Din läkare kan berätta för dig vad dina labbvärden indikerar. Albuminnivån är ett värde som talar om för oss om en person har tillräckligt med protein eller om de behöver fokusera på att få i sig mer (normalt intervall är cirka 3,4 till 5,4).

Att vara vegetarian borde inte visa sig vara ett problem med att få i sig tillräckligt med protein. Speciellt om du äter ägg eller mejeriprodukter. Om någon tycker att deras proteinnivå är låg finns det receptfria tilläggsdrycker som tillför näringsrika kalorier och protein till kosten.