Viktminskning - Min dotter 2

Fråga
Jag bläddrade igenom några av dina tidigare svar och den här frågan - http://en.allexperts.com/q/Nutrition-Dieting-939/2009/5/weight-68.htm - fångade mitt öga. Jag undrade om du kunde ta reda på vilken diet den här personen gick på? Om du inte kan svara ändå

Svar
Nej Allora, hon berättade inte för mig vilken diet hon gick på. De flesta som startar ett viktminskningsprogram kommer vanligtvis att gå ner 5 pund den första veckan. Tre till fyra pund av det är vanligtvis vätskerelaterat, och när mat som innehåller kolhydrater och salt överäts, hålls vätskan kvar och vikten likaså. Det tar ungefär en månad att se verkliga viktminskningsresultat i form av fett. Hoppas det hjälper, Laura Kraemer, Slimkids.com