Sockersug

Fråga
JAG SUGER SIG efter socker (munkar, kakor, godis, etc.) Jag vet att det är dåligt och speciellt eftersom jag precis avslutar behandlingen för bröstcancer. Hur kan jag stoppa dessa hemska cravings?

Svar
Rosemarie,
Enligt min erfarenhet är sockersug som detta din kropp som ropar efter mineraler. Försök att öka ditt intag av frukt och grönsaker MYCKET. Inkludera rotfrukter i det särskilt - som rädisor, morötter, sötpotatis koncentrerar sig också på bär också. Din kropp är förmodligen verkligen utarmad från behandlingen - du måste bygga upp den med massor av bra grejer!

Hoppas det här hjälper,
Lela Simon
http://www.lelasimonwellness.com