vatten kontra smaksatt vatten
Fråga Jag undrade bara om inget vatten med kalorismak gjorde samma sak för viktminskning som vanligt kranvatten. Även på cellnivå? Vilket är bättre för dig?
Svar Det finns betydande bevis som visar att inga kalorisötningsmedel faktiskt kan orsaka viktökning. Jag skulle hålla mig till vanligt vatten – eller om du är ute efter smak så finns det vatten som är smaksatta, men inte sötade. Märken som Hint har 0 kalorier per portion men har en lätt smaskig smak, utan kemikalier.
kolla in det på http://www.drinkhint.com
och för att lära dig mer om hur konstgjorda sötningsmedel påverkar din viktkontroll här
http://www.medicalnewstoday.com/articles/96849.php