Hud och näring

Fråga
Jag lider av både rosacea och akne. vilken är den bästa kosten för mig?

Svar
Hej,

Generellt sett är det ett välkänt faktum att begränsning av kolhydratintaget är ett måste för en bättre hud. Det är också mycket viktigt att du har tillräckligt med vissa vitaminer och essentiella fettsyror i din mat. Eftersom detaljerna är för många för att kunna publicera dem alla här, vänligen fortsätt läsa:

Bra näring, frisk hud
http://atkinszone.com/did-you-know/2008/01/good-nutrition-healthy-skin.html

Acne behandlingar
http://atkinszone.com/Tips/2008/01/acne-treatments.html

Tanya Zilberter