Frukost näring

Fråga
Hej,
Jag har nyligen haft problem med frukosten. Jag brukade vara hungrig på morgonen efter min dusch och redo att äta frukost. Men nyligen har jag inte varit hungrig på morgonen, utan extremt hungrig, till den grad att jag har en hemsk huvudvärk, vid 01:00 när jag äter lunch i skolan.
Jag kan inte skippa frukost, men hur äter jag när jag inte är hungrig?
Tack.

Svar
Hej Alexis, Din fråga är hur äter jag när jag inte är hungrig? Jag gör det hela tiden. Ät bara en mat som smakar gott. Några bra snabba frukostalternativ är:ostpinnar, yoghurt, snabbfrukostdrink eller snabbfrukostbar. Jag är säker på att om du försökte skulle du kunna äta något. Hoppas det hjälper, Laura Kraemer, Slimkids.com