Fråga Jag vill gå ner i vikt från mina lår och kindfett på ca 12 dagar. Vilken typ av saker rekommenderar du mig att göra för att nå dessa mål?
Svar Hej Jasmine,
Hälsningar och tack för dagens knepfråga.
Om 12 dagar finns det inte tillräckligt med tid för att påbörja en kostöversyn, och du bad inte om någon.
Så om du går för de största resultaten på kortast tid, skulle jag komma rätt till kärnan av vad som gör att vår vävnad stannar där den är.
a) Jag skulle schemalägga en NET-session (neuro-emotionell teknik) ... hitta en utövare på www.netmindbody.com
för att avgöra vilka känslor som samlar vävnad i olika delar av min kropp. Den här utövaren kan använda muskeltestning för att fastställa detta, och sedan också släppa de känslor som stödjer den extra vävnaden i vissa områden.
b) den billigare vägen skulle vara djupvävnadsmassage för att få ut toxiner ur vävnaden och trycka ut vattnet från de områden som du nämner.
c) hitta en outfit som ser bra ut med den kropp du har.
Jag rekommenderar inte fasta, bantningspiller, överdriven träning eller andra drastiska och enligt mig ohälsosamma ansträngningar för att förändra utseendet.
Bäst,
Mary Jo
