Överaktiv blåsa?

Fråga
Jag går på Nutrisystem-dieten. Jag har gått ner nästan 20 kilo.
När jag först började med dieten började jag kissa konstant och det var alltid extremt tydligt och var inom cirka 10 - 20 minuter efter att jag gick på toa. Jag tänkte att jag bara tappade mycket vatten som lagrades i min kropp och det var så jag förlorade en stor del av fettet?
är det sant, kan detta vara något annat?
Jag dricker mer än 8 glas 8 oz vatten om dagen, jag tränar också regelbundet. Jag är en man som är 20 år gammal och väger 170 kg. jag frågar eftersom det händer igen, men jag är fortfarande på dieten.

Svar
Jag kan inte berätta varför du kissar mer. Det är verkligen en fråga du bör diskutera med din läkare om du är orolig.

Jag ville påpeka dock att förlora lagrat vatten från din kropp betyder INTE att du tappade kroppsfett. Det är två väldigt olika kroppssammansättningar. De flesta människor förlorar en del lagrat vatten i kroppen när du startar ett viktminskningsprogram, men du tappar bara vatten. Det betyder inte att du tappar fett.

Om du inte har gjort några ovanliga förändringar i din kost eller fysiska aktivitet och plötsligt kissar oftare bör du definitivt uppsöka din läkare.

Kim Tessmer, RD LD
www.Nutrifocus.net