Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> FAQ >> Viktminskning >> Nutrition bantning

ELEKTRISKA MAT JUICERS


Fråga
Historiskt har jag köpt grönsaks- och fruktjuice på exklusiva marknader. Jag läser alltid etiketter när det gäller innehåll!

Om jag köpte och använde en elektrisk juicepress, skulle detta avsevärt förbättra kvaliteten på mina juicedrycker? Och har du ett varumärkesförslag.

Tack på förhand för ditt stöd.

Guppa

Svar
Guppa,

Det enkla svaret är "ju närmare gården du kommer, desto bättre". Det betyder att om du ska juice färsk frukt och grönsaker själv är det nästan garanterat att ha högre näringsvärde - om inte juicerna är berikade med extra näringsämnen. Men om du äter mycket frukt och grönsaker och tar en bra multivitamin är detta egentligen inget bekymmer.

Jag har egentligen inga märkesförslag men jag misstänker att så länge det håller upp din OK. En sak är att du vill få så mycket av frukten och grönsakerna i juicen som möjligt. Du vill inte ha en som tar bort det mesta av fruktköttet eftersom det är där allt fiber är.

Hoppas det här hjälper.

Simon