Fråga Hej, jag är en 34-årig kvinna med en lång lista med problem. Från fibromyalgi (säger min doktor) och den ENORMA listan över vad den påverkar och orsakar din kropp, återkommande (nästan månatliga) blåsinfektioner, till depression, ångest, social fobi, illamående, yrsel, etc. Så, efter att ha blivit avskräckt hos Dr. .s och medicinerna de ger (jag går på Zoloft och Ativan och håller på att avsluta min miljonte dos antibiotika för en annan blåsinfektion), jag har forskat om fibromyalgi och JÄST-kopplingen har kommit upp många gånger. Så jag gjorde lite forskning om antijäst/antisockerdieten och började med det idag. Det behöver inte sägas att jag är olycklig, går miste om min choklad, pop osv.
Men jag MÅSTE göra NÅGOT för att försöka stoppa alla dessa problem och mina återkommande blåsinfektioner. Nu, min fråga till dig är, om jag inte får någon jäst eller socker i kroppen, kommer det inte att få mig att svimma eller något? Du måste ha lite socker, eller hur? Eller kommer det i form av grönsaker på något sätt? Jag är bara lite rädd att jag ska svimma av att jag inte har socker i blodet. Om jag känner att jag kommer att svimma, vad föreslår du att jag ska äta? Tack så mycket.
Svar Hej Healther,
Det går inte att jämföra raffinerat socker med råvaror i färskvaror. Raw är det enda sättet att äta frukt, och när du vill - ett undantag:tranbärsjuice. Det är kokt frukt, men det finns något i det som hjälper mot blåsinfektioner som gör det värt att dricka en kopp eller mindre om dagen.
Suget försvinner när din kropp fångar hur mycket bättre du mår av att äta riktig mat - i timmar, dagar istället för 12 minuter.
Det bästa botemedlet mot depression är en kropp i rörelse. Vissa kallar det träning, jag föredrar termen "Leka". (Titta på en grupp små barn eller stora hundar om du inte kommer ihåg naturlig, njutbar fysisk aktivitet.) (Det försvann när rasten blev till gymklass.)
Ta bort medicinerna mycket försiktigt, de kan bli otäcka.
Din stackars kropp har blivit förorenad, ge den en månad på sig att rensa ut sig själv. Ingen fasta, inga kemikalier, bara riktig mat istället för smaksatt förpackningsmaterial.
Mer information på http://www.premiumfuel.com
