Fråga I vilken ordning tas saker upp i kroppen efteråt
äta dem? Om jag äter choklad och kräks direkt så finns det
ingenting där. Om jag äter vingummin eller lasagne finns det, även efter
två timmar, eller om jag har ätit något som choklad på senare tid
än lasagnen. Så vad händer med maten precis efter att ha blivit uppäten,
och varför stannar vissa i matstrupen längre än andra?
Och specifikt, vilka livsmedel försvinner strax efter att ha ätit?
Svar Så länge som kroppen arbetar effektivt (vilket absolut kräver att man äter ALLA matgrupper, trots de senaste dietvillorna):
Socker/kolhydrater förbränns av kroppen först och snabbast; proteiner och fibrer är långsammare.
Bulimi, förresten, fungerar inte. Jag försökte i mer än 30 år. Blev precis större och större eftersom det stör din ämnesomsättning.
Jag kom på vad som fungerar dock och har varit en storlek 4 i åtminstone de senaste SEX åren utan att ens försöka!
www.GetTheReal.info
När du verkligen ger upp alla dumheter – gör det på riktigt.
