Viktuppgång och hypotyreos

Fråga
Jag är 23 år gammal. Jag fick diagnosen hypertyreos 2004. Då gjorde jag behandlingen med radioaktivt jod och fick hypotyreos. Några månader efter behandlingen gick jag upp 35 pund på 30 dagar. De senaste 2 åren har jag gjort allt för att försöka gå ner i vikt. Jag har gått på alla möjliga dieter, jag springer 2-3 miles varje dag 6 dagar i veckan och har ännu inte gått ner 1 pund. Jag äter hälsosamt och tränar. Jag känner mig helt hopplös och ute efter att försöka gå ner i vikt. Finns det något du kan rekommendera?

Svar
Kära Jeanette,

Försökte du begränsa ditt kolhydratintag? Om inte så är det värt att prova. Det finns gott om anekdotiska bevis för att denna typ av diet kan hjälpa. Det skulle vara bättre om du kunde läsa artiklar istället för ett kort svar på din fråga:

Hälsofördelar med lågkolhydratdieter, inkluderar förbättring av sköldkörteltillståndet:
http://dietandbody.com/low_carb/nfblog/?p=37

För att kontrollera om du verkligen provat alla typer av dieter:
http://dietandbody.com/article1175.html

Viktminskning och sköldkörtel:
http://dietandbody.com/article1032.html