Dieter för viktminskning i buken

Fråga
hur kan jag gå ner i vikt i magen och i magen, och vilken typ av mat ska jag äta för att behålla min vikt

Svar
Goda nyheter! Även om det inte finns något sådant som fläckreducering - att förlora fett från speciella kroppsdelar - är bukfett ett lyckligt uteslutande. När South Beach Diet startade sin marknadsföring online var deras slogan:magfett går först! Och går det först!

Så du kan bränna bort fettet från magområdet om inte från hela kroppen, genom att minska på socker, vitt mjöl, godis och liknande. För detaljer, ta en titt på vår (gratis) lågkolhydratplan online på:

http://bantadiet.com

Tanya Zilberter, PhD