kolesterol i skaldjur

Fråga
käre herre,
jag har kolesterol och min läkare har sagt till mig att bara äta kyckling och grönsaker och fisk, men när jag läste din webbsida fick jag reda på att jag kan äta räkor. så kan du berätta för mig om räkor, hummer och krabbor är ok för mig snälla svara kort.
tack
adnan

Svar
Det BÄSTA du kan göra är att dela informationen med din läkare och diskutera den. Eller bara be honom titta på det och berätta vad du ska göra - eller inte göra.

Om du inte vill boka tid, skriv ut sidan och faxa den till honom med informationen inringad; eller något annat sätt att få honom att läsa och utvärdera det.

Många gånger utesluter de bara detta eftersom det behöver regleras/mätas och för att vara ärlig, inte många människor kan lita på att göra detta!

Det är mycket klokt av dig att dubbelkolla. Bra jobbat!