Äppelcidervinäger

Fråga
sätt att påskynda din ämnesomsättning utan att äta? jag hörde att man kan gå ner i vikt på äppelcidervinäger och det påskyndar ämnesomsättningen är detta sant?

Svar
Hej Jenna,

Ick.

Snälla, sluta med snedvridningarna och tricken, fokusera bara på total hälsa.

Det som sänker ämnesomsättningen är att gå från att äta för mycket till att äta väldigt lite, "bantning". Att räkna kalorier är ett slöseri med tid, din ämnesomsättning förändras med humör, stress, muskelmassa och mer. Fokusera på kvaliteten på det du äter och kvantiteten sköter sig själv. När du får det du behöver äter du inte för mycket. När du inte får det du behöver, fortsätter du att äta och äta.

Mer om riktig mat kontra smaksatt förpackningsmaterial på http://www.premiumfuel.com