Fråga hej George,
Kan du snälla ge mig näringsfakta för följande livsmedel:pizza, grillad kyckling, stekt potatis.
Tack,
Råna.
Svar Hej Rob,
Tack för din fråga. Här är en fullständig uppdelning av varje mat.
Pizza -1 skiva- Handkastad
Kalorier 1076g
Protein 10,98g
Total lipid (fett) 8,39 g
Kolhydrater, skillnad 34,45g
Fiber, totalt kost 1,4g
Sockerarter, totalt 3,57 g
------------------
1 Kycklingbröst grillat
Energi 332kalorier
Protein 16,79g
Total lipid (fett) ,39 g
Kolhydrater, skillnad 2,17g
Fiber, totalt kost ,0 1 0g
Sockerarter, totalt 0,1 g
------------------
1 kopp pommes frites
Energi 1284 kalorier
Protein 3,38g
Total lipid (fett) 15,77g
Kolhydrat, 39,80g
Fiber, totalt kost 4,1g
Sockerarter, totalt 0,17 g
För fler svar på dina näringsfrågor, kolla in "Fråga nutritionists" av George Rapitis på www.authorhouse.com eller din favoritbokhandel.
-George Rapitis, Bsc. Nutritionist
www.juiceblend.com
