Natrium

Fråga
Vad är det rekommenderade dagliga natriumintaget?

Svar
Hej Mr. U!

Tack för din näringsfråga. Baserat på en diet på 2 000 kalorier bör ditt natriumintag vara cirka 2 400 milligram dagligen.

För fler svar på dina näringsfrågor kolla in "Fråga dietisterna" av George Rapitis på www.authorhouse.com eller din favoritbokhandel.

-George Rapitis, Bsc. Nutritionist
www.juiceblend.com