Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> FAQ >> Viktminskning >> Nutrition bantning

Tuggummi?


Fråga
Det här är en ganska konstig fråga, men jag har alltid undrat - om du tuggar sockerfritt tuggummi men inte sväljer det, får du fortfarande i dig fem kalorier? Eller är det kalorier i tandköttsbasen som du spottar ut? Det här är en av de livsfrågor som alltid har fascinerat mig. All input skulle uppskattas.

Svar
Hej Lisa!

Tack för din näringsfråga. Kalorierna kommer från de andra ingredienserna inte från gummibasen. Om du skulle svälja tandköttsbasen skulle din kropp inte ens smälta det. Istället passerar den genom matsmältningskanalen.
Tuggummi är tillverkat av antingen naturliga eller syntetiska material (gummi harts), konserveringsmedel, smakämnen och sötningsmedel. Kroppen kan ta upp sötningsmedel, som socker, och de kan lägga till en hel del kalorier om du tuggar mycket sockerhaltigt tuggummi. Men den mänskliga matsmältningskanalen kan inte smälta tandköttet. Den förs genom matsmältningskanalen genom de normala tryckande (peristaltiska) åtgärderna i tarmen. Tandköttets resa slutar under en resa till badrummet.

För fler svar på dina näringsfrågor kolla in "Fråga nutritionists" av George Rapitis på www.authorhouse.com

-George Rapitis, Bsc. Nutritionist