Fråga Hej! Jag upptäckte precis den här sidan och du verkade vara en bra person att ställa min fråga till! Saken är att jag har varit på Atkins-dieten av och på i ungefär ett år nu eftersom jag aldrig kunde hålla mig till den tillräckligt länge för att gå ner i vikt. Jag är bara ca 5'1"/5'2", och en 15-årig tjej. Tja, jag väger runt 105 pund NU, efter att ha gått ner i vikt, kanske lite mindre nu, men jag brukar inte väga mig själv (jag går efter mått). Hur som helst, min fråga till dig är, finns det något sätt jag kan övertyga min mamma och familj om att jag INTE har en ätstörning? (Ärligt talat, om jag hade en så skulle jag vara här och be om hjälp, så lita på mig när jag säger att jag inte har någon och jag har ingen anledning att ljuga om det.) De ser att jag äter konstant, men bara det jag äter hade väldigt få kolhydrater (jag äter mycket grönsaker, kött, kyckling, ägg, sallad, ost, nötter, etc.). De vet att jag inte går på toaletten och rensar efter eller så. Äntligen vet de att mat inte upptar mina tankar eftersom jag ständigt gör något och när de säger "Vad vill du äta? Vill du gå ut och äta lunch?", blir jag precis som " Ja var du vill" och fortsätt med det jag gör. Och när vi kommer till en restaurang kan jag titta på menyn och bestämma mig som en grillad kycklingsallad, eller en biff, eller till och med en hamburgare utan bulle. Ingen stor grej. MEN, min familj kommer in i min mammas huvud och är som "Varför går hon ner i vikt? Stoppa henne från att gå ner i vikt!", bara för att de är vana vid att jag är överviktig (jag var väldigt tung när jag var yngre). Min moster är till och med avundsjuk (hon och jag var de "knubbiga" i familjen), eftersom jag inte är tjock längre, men det är hon fortfarande. När de säger detta till min mamma väger tydligen deras få kommentarer tyngre än att hon lever med mig och ser att det jag gör är hälsosamt och LÅNGT ifrån en ätstörning. För guds skull, HON gick till och med på Atkins-dieten och gick ner till 98 pund (hon är 5 fot lång)!
Så, i allt mitt tjafsande är min fråga helt enkelt, kan du ge mig några råd om vad jag ska säga till dem som kommer att övertyga om att jag är frisk och att det jag äter nu är HÄLLARE än vad jag brukade äta? Tack så mycket för all hjälp!
-Brittney
Svar Kära Brittney, allt du behöver göra är att ringa din läkare och låta din läkare väga dig och mäta din längd. Om ditt BMI är inom det normala intervallet kan ingen säga något till dig. Du får då beviset på att det du gör är OK. Men eftersom du bara är 15 år är det upp till din läkare att säga att det inte är du, så ring.
Laura Kraemer, Slimkids.com
