Min ämnesomsättning är... trasig?

Fråga
Hej. Tack för att du tog dig tid att läsa detta. :)

Jag är 19 år gammal, kvinna och jag har kämpat med ätstörningar sedan jag var 12. Jag gick igenom en period av att inta 500-700 kcal/dag i början och gick ner mycket i vikt innan jag så småningom placerades i en behandlingsprogram. När jag lämnade anläggningen höll jag mig till en diet på 1300-1500 kcal/dag under flera år och var något frisk (trots att jag var några kilo överviktig som ett resultat av återmatningsprocessen). På senare tid har jag dock fallit tillbaka i fällan att kraftigt begränsa mitt kaloriintag (300-500 kcal/dag) för att uppnå och bibehålla mycket låga kroppsvikter.

För några dagar sedan fick jag höra (av en vän och självutnämnd expert, inte en läkare) att min långvariga kamp med anorexi har skadat min ämnesomsättning permanent, till den grad att jag aldrig mer kommer att kunna äta "normalt" " utan att bli fet. Som jag är säker på att du kan föreställa dig, är den här nyheten beredd att förstöra allt hopp om återhämtning och näringsmässig normalitet jag kan ha haft för framtiden. Jag skulle hellre dö långsamt av svält än att tippa på vågen vid min höga vikt på 215 lbs. ännu en gång.

Kan du berätta för mig om det min vän har sagt är sant? Är det möjligt för en persons ämnesomsättning att bli permanent förstörd? Är jag dömd att antingen svälta ihjäl eller leva eländigt i fetmans klor? Snälla hjälp!

Svar
Whitney,
Nummer ett är att du behöver få professionell hjälp igen om du har glidit tillbaka till gamla matvanor. Att äta så få kalorier är extremt farligt för din hälsa som jag är säker på att du har lärt dig!! Din ämnesomsättning är INTE förstörd för livet. Du kan inte "bryta" din ämnesomsättning. MEN du behöver äta den mängd kalorier din kropp behöver för att fortsätta fungera och 300-500 kalorier om dagen kommer inte att göra det. Du är en väldigt ung person med ett helt liv framför dig! FÅ HJÄLP nu innan det här går mer och mer över styr. Lyssna INTE på människor som INTE är läkare!! Du kommer att få felaktig information och den informationen kan hämma din återhämtning!
Så återigen, få hjälp ASAP och återgå till att äta en normal mängd kalorier och äta hälsosamt igen! Prata med din läkare om din ämnesomsättning så att de kan förklara på djupet för dig hur det fungerar! Vänta inte men gör det NU!!
Kim Tessmer, RD LD
www.Nutrifocus.net