Fråga och hur blir vitaminer aktivt av med akne? Jag skulle vilja veta den specifika vetenskapen bakom det. Jag tar redan multivitaminer men inte för att de hjälper mot akne. hur många personer vet du botade sin akne som ett direkt resultat av juice plus?
tack,
julian
--------------------------
Uppföljning till
Fråga -
Hallå,
Hur mår du? Jag hade en fråga om dietrestriktioner när jag var på acutane - det är en aknemedicin som gör grejer med min lever tror jag som en biverkning. min läkare tittade inte ens på mig när jag var på kontoret (som hela tiden) och han säger att jag inte kan äta fett medan jag är på detta. jag sa vad? och han går bra, inte höghalt fett. så han sa inga ägg, inget smör, ingen ost och mer.
så här är min fråga. finns det inte en tillåten gräns för hur mycket jag kan ta och spelar det verkligen någon roll hur jag får det här innehållet? jag kunde äta massor av kött och mängden fett kan vara större än en skiva ost. Jag försökte diskutera detta med doktorn men han ville inte ha det.
finns det inget absolut värde förknippat med denna gräns? hur vet han redan att jag äter för mycket utan att fråga mig vad jag äter, hur jag tränar eller ens tittar på mig? jag sa det men han sa titta, jag är doktorn och du kan inte äta det här.
Jag studerar naturvetenskap och är en sportentusiast. Jag tror att mina behov och krav skiljer sig från genomsnittet (i själva verket de flesta personer också) så jag vill veta vad du tycker om detta. Jag är en man, 19, 5' 8", 146lbs, och tränar 4 gånger i veckan i minst 50 minuter.
en annan sak, jag måste ta ett blodprov för att få alla dessa mängder uppmätta i mitt blod och det kom tillbaka bra. Jag frågade min läkare, så är dessa nivåer vad jag ska behålla under administrationen? ja var svaret. så varför måste jag banta överhuvudtaget? jag äter tillräckligt bra nu eller hur?
tack för din tid,
julian nam
p.s. hur lång tid tog det att få din kulinariska examen?
Svara -
Hej Julian!
Tack för din näringsfråga. Det tar cirka 2 år att få ett kulinariskt certifikat och sedan fyller du bara på därifrån beroende på om du vill bli en Masters Chef.
Läkare har olika sätt att utvärdera varför en patient ska vara på en medicin och hur länge. Det beror på din ålder, fysiska kondition och om du är en bra kandidat. Han vill att du ska äta hälsosamt så att medicinen fungerar bättre och blir mer effektiv.
Eftersom du tar acutane varför försöker du inte ta ett tillskott som heter Juice Plus som också kan hjälpa till att bota akne? Det kan vara ett mer naturligt sätt att hjälpa till att bota det också. Den innehåller näringsämnen från 17 frukter och grönsaker och jag tror att den verkligen kan hjälpa dig också. Varför inte ge det ett försök? Webbplatsen för det är http://www.juiceblend.com Låt mig veta om du har frågor om det.
-George Rapitis, nutritionist
Svar Kära Julian,
Tack för följdfrågan. För att hjälpa till att bota akne behöver du de fytokemikalier och antioxidanter som oftast finns i frukt och grönsaker. Frukt och grönsaker är fördelaktiga för att bota akne eftersom de också innehåller renande fibrer. Juice Plus innehåller 17 frukter och grönsaker så den är packad med dessa kraftfulla renande näringsämnen. Jag har flera aknepatienter som har haft stor framgång med att använda Juice Plus. En av mina patienter hade svår akne på ryggen i flera år och har förbättrat den avsevärt. Som nutritionist tror jag att detta skulle vara en stor fördel för dig. Säg till om du har fler frågor.
-George Rapitis, nutritionist
