småbarnsproblem

Fråga
Jag är så bedrövad. Jag har en 2,5 åring som är predisponerad för fetma eftersom det går i båda sidor av familjen (väldigt tungt på pappans sida). Min dotter har alltid varit en bottenlös avgrund, bokstavligen. Ingenting tillfredsställer hennes aptit. Vi ger henne hälsosam mat och ger henne bara vatten att dricka (och skummjölk). Vi vet att hon kommer att ha ett viktproblem senare eftersom alla barn i familjen har, och hennes aptit är det största problemet. Vi föregår med gott exempel, men när vi inte kan kontrollera hennes mat så mycket kommer det att bli ett problem. Hur som helst, för närvarande matar vi henne enligt ett schema så att hon inte ständigt ber om mat varje minut. Hon får 3 måltider och 2 mellanmål. Vi begränsar hennes portioner och ger inte sekunder. Vi gör det här för att sekunder aldrig skulle räcka, hon skulle vilja trea och fyra. Sedan skulle ett anfall följa. Hon vill alltid ha mer och blir aldrig mätt. Jag tycker att vi borde kontrollera det medan vi kan, för snart kommer hon att gå i skolan och lättare kunna få mat själv. Kommer vi att få henne att "hamstra" mat genom att göra detta? Förresten, allt detta görs diskret. Vi gör ingen matfråga. Jag vill inte att hon ska känna sig utpekad och få en ätstörning. Gör vi rätt saker? Eller ska vi göra det värre? Snälla hjälp.

Svar
Joanne,
Det låter för mig att du gör rätt saker just nu. Och att inte göra en stor fråga av mat är förmodligen ett av de viktigaste stegen du har tagit. Mitt förslag är att prata med hennes barnläkare. Se först till att denna aptit hon har inte kommer från någon fysisk typ av problem. Jag kan inte säga om detta kommer att orsaka några problem i framtiden. Ungdomar är inte riktigt mitt huvudsakliga expertområde så jag vill inte ge dig fel råd. Återigen, jag rekommenderar starkt att du pratar med hennes barnläkare. Om det finns någon typ av problem eller om läkaren känner att det finns, kan de hänvisa dig till en dietist i ditt område som arbetar med småbarn och som kommer att kunna vägleda dig i rätt riktning.
Kim Tessmer, RD LD
www.Nutrifocus.net